Potrawka z żołądków kurzych

Like this at Facebook!

Żołądki kurze są bardzo bogatym żródłem  fosforu, potasu, białka, ale niestety również cholesterolu. Warto jednak od czasu do czasu skusić się na tą potrawę. Ja zrobiłam potrawkę z żołądków jako samodzielne danie, ale można  zrobić gulasz jako dodatek do kasz czy ziemniaków. Polecam:)

IMG_3321

Składniki

  • 1 kg. żołądków kurzych
  • 1 papryka czerwona pokrojona w paseczki
  • 1 papryka chili pokrojona w kostkę
  • 1 cebula pokrojona w kostkę
  • 3 ząbki czosnku pokrojone w plasterki
  • 2 łyki masła
  • 1 łyżka mąki
  • majeranek, liść laurowy, owoc jałowca po łyżeczce
  • sól, pieprz
  • pietruszka do posypania

Sposób przygotowania

Żołądki myję dokładnie, każdy z osobna pod bieżącą wodą. Kroje w paseczki, zalewam zimną wodą i gotuję. Po godzinie dodaję przyprawy i zioła. Cebulkę i czosnek przesmażam na łyżce masła, dodaję papryki, smażę ok. 3 min. często mieszając. Paprykę z cebulką dodaję do żołądków. Z łyżki masła i łyżki mąki robię zasmażkę. Zasmażkę dodaję do całości, przyprawiam i gotuję aż żołądki będą miękkie. Na talerzu dodaję posiekaną pietruszkę. Smacznego!!!

IMG_3316

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s

%d blogerów lubi to: